Welke broek na een knieoperatie?

Begin met de broeken die u al heeft

Voordat u iets koopt, controleert u uw huidige broeken kort.

• Aantrekken: glijdt de broekspijp comfortabel over voet, enkel en knie, zonder te trekken aan een verband of brace, als u die draagt?
• Ruimte bij het zitten: blijft er bij het zitten ruimte rond de knie, of spant de stof en drukt hij op een gevoelige plek?
• Blootleggen: wanneer de knie onderzocht of behandeld moet worden, kunt u de broekspijp opschuiven of de stof opzij bewegen om de benodigde plek vrij te maken, zonder dat de stof knelt of trekt?
• Weer sluiten: kunt u de kleding daarna weer op zijn plaats brengen en sluiten, met hulp indien nodig?

Denk alleen aan verband, braces of voorgeschreven onderlagen als u die echt draagt. Houd elke beweging binnen wat uw medische en fysiotherapeutische team heeft toegestaan — dit gaat over kleding kiezen, niet over oefeningen bedenken. Bij een knieprothese adviseert de ergotherapie van de Cambridge University Hospitals om uw eigen wijde kleding mee te nemen naar de afdeling en na de operatie te oefenen met aankleden.

Drie manieren om de knie te bedekken en bloot te leggen

Keuze	Wanneer werkt het goed	Wat u nog moet controleren
Wijde, lange broek	De broekspijp laat zich makkelijk aantrekken en de tailleband sluit zonder moeite, met genoeg ruimte bij het zitten; moet de knie gecontroleerd worden, dan kan de stof opzij worden geschoven om de plek te laten zien zonder duidelijk te trekken of te slepen.	De knie heeft bij het zitten nog steeds ruimte nodig, en de stof mag niet aan een pijnlijke plek trekken.
Korte broek, capribroek of een geschikte skort (een rok met ingebouwde korte broek)	De werkelijke zoomlengte en hoe ver de stof beweegt passen bij wat u nodig heeft, en u voelt zich goed bij dat niveau van bedekking.	Of de lengte het benodigde deel echt vrij laat: een korte broek meestal wel, een capribroek of een skort wel of niet, afhankelijk van lengte, beweging van de stof en gewenste bedekking.
Broek met zijopening	U wilt een deel van de zijkant openen om de broek aan te trekken, de knie vrij te maken of die daarna weer te bedekken.	Of u de sluiting zelf kunt bereiken, uitlijnen en sluiten — of hulp heeft geregeld als dat niet lukt — en hoe de gesloten broek zit.

In de ziekenhuisvoorbereidingslijst voor een knieoperatie van de Oberschwabenklinik staat een trainingsbroek met wijde pijpopening of een korte broek.

Weer sluiten na fysiotherapie of een afspraak

Een broek openen is maar de helft van het werk. Misschien komt u bij de fysiotherapeut aan met de knie bedekt, opent u een stuk zodat de therapeut kan werken en wilt u datzelfde stuk voor vertrek weer gesloten hebben. Controleer bij het sluiten de houding waarin u zit: kunt u de open sluiting zittend bereiken, de twee kanten uitlijnen en hem sluiten? Zo niet, regel dan van tevoren wie u kan helpen.

Dit artikel vergelijkt twee zijsluitingen. Een herstelbroek met drukknopen aan de zijkant opent van taille tot zoom met kunststof drukknopen; elke drukknoop moet worden uitgelijnd en dichtgedrukt, en dat met één hand doen kan vermoeiend zijn. Een herstelbroek met klittenband aan de zijkant opent de hele zijde met klittenbandstroken en sluit door de stroken uit te lijnen en weer op elkaar te drukken. Beide openen alleen zover als u nodig heeft.

Vraag uzelf voor de keuze af: kan ik elke sluiting bereiken, uitlijnen en sluiten? Zo niet, is er iemand die kan helpen? En blijft er na het sluiten ruimte om te zitten en valt de stof zoals ik wil? «Kunnen openen» en «weer kunnen sluiten» zijn twee verschillende vragen.

Maat, lengte en dagelijks gebruik

Een maatlabel zegt niets over hoe de stof zich rond uw knie gedraagt, en er is geen regel die zegt dat u een maat groter moet kopen. Controleer in plaats daarvan de echte pasvorm: ruimte bij het zitten, geen trekken en een sluiting die u kunt bedienen. Koud of warm weer, hoe de broek er buiten uitziet en of u hem echt zou dragen, horen bij de beslissing. U heeft niet voor elke situatie een ander model nodig.

Veelgestelde vragen

Welke broek is geschikt voor vrouwen na een knieoperatie?

Dezelfde controles gelden. Zoek een tailleband, een pasvorm om de heupen en een lengte die u echt gaat dragen — en bedenk dat een tailleband die goed zit niet betekent dat er rond de knie genoeg ruimte is. Bij smalle of taps toelopende pijpen controleert u de ruimte rond de knie en de plek die u echt kunt blootleggen apart.

Heb ik een speciale broek nodig voor fysiotherapie of revalidatie?

Niet per se. Een wijde broek of een geschikte korte broek kan volstaan als hij ruimte laat bij het zitten en de knie vrij laat wanneer nodig. Controleer na de afspraak of u de kleding weer kunt sluiten, met hulp indien nodig. Heeft uw instelling of team eigen kledingregels, volg die dan.

Wanneer kan ik weer een spijkerbroek aan?

Daar is geen vaste week voor die voor iedereen geldt. Controleer in plaats daarvan de stof zelf: komt hij over de benodigde plekken, spant hij bij het zitten, is het contact comfortabel en kunt u de knie blootleggen wanneer nodig? Die controles tellen zwaarder dan een datum op de kalender.

Uw volgende stap

Als u de broek die u al heeft kunt aantrekken, de knie vrij kunt maken wanneer nodig en de kleding daarna weer kunt sluiten, met hulp indien nodig, blijf hem dan dragen. Wilt u herstelbroeken vergelijken, bekijk dan de collectie broeken na een knieoperatie en controleer daarna de opening en de maten op de productpagina's.

Bronnen

• Oberschwabenklinik — Physiotherapie nach Knie OP (in het Duits)
• Cambridge University Hospitals — Knee replacement, total: occupational therapy advice following (in het Engels)